亮度太高太低
都很傷眼
什么？根本戳不中你的痛點(diǎn)？
那如果我說：
太亮還容易社死
閣下又該如何應(yīng)對？
▲圖源：b站up“穿沙雕的西裝is”
很多人都忽略了手機(jī)的一個(gè)小設(shè)置，就是屏幕亮度。
屏幕太亮或太暗，都容易傷眼。
建議大家別太依賴“亮度自動(dòng)變化”功能。
調(diào)整亮度牢記一個(gè)原則:
環(huán)境亮，屏幕亮；環(huán)境暗，屏幕暗。
❌ 錯(cuò)誤行為1 ❌
白天用手機(jī)不調(diào)亮屏幕
❌ 錯(cuò)誤行為2 ❌
關(guān)燈玩手機(jī)
還是不會調(diào)？過來抄作業(yè)
▲以上3張圖片來源：丁香生活研究所
信息來源：健康日歷