謠 言 北京第一二代社保卡即將停用？不換第三代卡沒法刷醫保結算？
真相：近期，網上流傳“第一二代社保卡即將停用！不換第三代卡沒法刷醫保結算！趕緊換發！否則老年人補貼停發！”等謠言。對此，北京人社局提醒，三代社保卡的換發是分階段、分人群、分批次進行的，其中離退休人員要到2025年10月才開始換發。一二代社保卡不設停用時間，沒有換發或沒有啟用第三代社保卡，原社保卡功能不受影響。有些詐騙分子利用老人的急切心理，炮制謠言渲染焦慮情緒，再設置陷阱套取老人的銀行卡賬號密碼或是直接騙取錢財，大家一定要提高警惕。（來源：“北京網絡舉報”微信公眾號、“北京人社”微信公眾號）
誤 區 站立辦公一定比坐著辦公健康？
真相：并非如此。長時間保持任何單一姿勢都會帶來健康風險。雖然站立辦公可以稍微提高能量消耗、促進血液循環，緩解久坐引發的背部和肩頸疲勞，但長時間站立同樣可能導致靜脈曲張、腿部疲勞和體位性循環疾病等問題。研究表明，站立時間與心血管疾病風險無顯著關聯，單靠站立并不能完全抵消久坐帶來的危害。最佳健康辦公策略是“交替坐立”，每隔30-60分鐘變換姿勢，結合簡單的伸展和步行運動，能有效減輕肌肉骨骼壓力，改善新陳代謝。因此，保持健康的關鍵不在于單純地站或坐，而在于動態變化姿勢，搭配適量運動，這樣才能真正保護身體健康。（來源：“科學辟謠”微信公眾號）
通 報 中央網信辦舉報中心依法受理處置518個仿冒詐騙類網站平臺
詳情：一段時期以來，有不法分子打著“金融投資”“退費補貼”“消費充值”“證件辦理”“期刊征稿”等幌子，仿冒有關部門、單位官方網站平臺，實施詐騙活動，嚴重影響部門公信力，侵害人民群眾合法權益和財產安全，社會危害大，群眾反映強烈。
2024年，中央網信辦舉報中心持續深化涉仿冒詐騙類網站平臺受理處置工作，廣泛收集舉報線索，積極協調核查認證，有效回應網民關切，共受理處置違法違規網站平臺518個。其中，涉及仿冒教育部、財政部、人力資源和社會保障部等政府機關類網站平臺279個，仿冒中國石化、中國一汽、國家電網等國有企事業單位類網站平臺83個，仿冒騰訊、抖音、TCL等民營企業類網站平臺41個，仿冒《現代大學教育》《暨南學報》《鐵道科學與工程學報》等期刊雜志類網站平臺115個。
梳理發現，仿冒詐騙類網站平臺存在以下特點：
一、迷惑性強。通過鏡像、復制相關部門官方網站等形式進行偽裝，令網民難以分辨真偽，極易受騙。
二、誘惑性強。常以宣傳“高額利息”“退費補貼”“有償發稿”等內容為噱頭，誘導網民落入詐騙陷阱。
三、隱蔽性強。絕大多數服務器在境外，網址域名經常跳轉，以此逃避監管。
中央網信辦舉報中心有關負責人指出，仿冒詐騙類網站平臺犯罪成本低、社會危害性大，嚴重破壞網絡生態，損害人民群眾合法權益。中央網信辦舉報中心將持續會同有關部門，健全完善舉報受理處置聯動工作機制，形成防范打擊合力。在此也提醒廣大網民提高警惕，注意辨別，謹防上當受騙。如發現仿冒詐騙類網站平臺，可向中央網信辦舉報中心或屬地網信部門舉報，共同維護清朗網絡空間。
舉報電話：12377
舉報網址：www.12377.cn
官方微博、微信公眾號：中央網信辦舉報中心
舉報客戶端：網絡舉報（來源：“中央網信辦舉報中心”微信公眾號）
來源：中國互聯網聯合辟謠平臺